Nå dit næste løbemål med os! Deltag i vores 12-ugers sociale løbetræning med DGI & DAF certificerede trænere.

Opstart: Tirsdag den 13. august 2024 kl. 17:50

Holdet er for dig, der allerede kan løbe 5 km eller løbe sammenhængende i 30 minutter.

Træningstider: Tirsdage og torsdage fra kl. 17:50 til ca. 19:00

Træningsindhold: Tirsdag: Struktureret intervaller, hvor alle bliver udfordret.Torsdag: Længere ture med fokus på kilometer i benene og fælles oplevelser.

Fælles mål: Træning op til Lufthavnen Rundt 2024 den 3. november, hvor vi enten løber 10 km eller halvmaraton sammen.

Vi mødes altid i Motionsklubben Amager, Amager Strandvej 341, hvor du har mulighed for at opbevare tasker og tøj. Efter løbetræningen nyder vi ofte en kop vand/te/kaffe sammen, og nogle tager endda en dukkert i havet.

Har du spørgsmål: Så tag endelig fat i coach Claus på telefon 28868196 eller skriv en mail til Claus på MKA_LOB@proton.me

Pris og tilmelding: 12 ugers træning koster kr. 400,- Send penge på MobilePay 45142 og skriv: Løbetræning, navn, fødselsdato og år.

Kom og vær med – vi glæder os til at løbe sammen med dig!